床墊健檢|舊換新睡眠升級中心
床墊不是永久商品,
它也有自己的壽命。
當身體開始提醒你,也許床墊已經默默影響你的睡眠品質了。
使用超過 8 年
起床腰痠背痛
床墊中間凹陷
翻身容易醒
越睡越累
床墊健康檢測
1 分鐘,
1 分鐘,
檢查你的床墊狀況
只要回答幾個簡單問題,就能初步了解你的床墊健康分數。
完成檢測後,我們會提供你一份個人化睡眠與床墊建議。
問題 1 / 8
你的床墊已經使用多久了?
問題 2 / 8
起床時,會覺得腰痠背痛嗎?
問題 3 / 8
床墊中間有凹陷或變形嗎?
問題 4 / 8
半夜翻身時,容易醒來嗎?
問題 5 / 8
睡醒後,覺得有恢復精神嗎?
問題 6 / 8
你覺得床墊的軟硬度如何?
問題 7 / 8
床墊會有異音或明顯彈簧感嗎?
問題 8 / 8
整體來說,你的睡眠品質如何?
你的床墊健康分數,可能會落在這裡
你的床墊健康分數
82 分
狀況良好,還可以繼續使用。
建議你持續觀察睡眠狀態,定期確認床墊支撐與睡眠品質。
或
你的床墊健康分數
48 分
建議你安排床墊升級,
讓睡眠重新開始。
你的床墊可能已影響睡眠品質,建議盡快升級,找回更好的睡眠。
床墊小知識
睡不好,
看更多睡眠知識 →
睡不好,
可能不是你的問題。
有時候,只是床墊不再適合現在的身體。一起了解常見問題,讓你更懂你的睡眠。
床墊多久該換一次?
一般建議 8~10 年更換一次;若已出現凹陷、腰痠或越睡越累,建議提前評估。
床太軟或太硬,都會影響睡眠嗎?
會的。太軟缺乏支撐、太硬壓迫肩腰,長期都可能造成痠痛與淺眠。
為什麼越睡越累,可能是床墊的問題?
床墊支撐力下降時,身體整晚都在用力維持姿勢,深層睡眠變少,自然越睡越累。
不同睡姿,適合什麼樣的床墊?
側睡建議偏軟以釋放肩髖壓力;仰睡建議中等偏硬支撐腰背;趴睡則建議較有支撐性的床墊。
起床腰痠,跟床墊有關嗎?
很有可能。若腰痠在起床時最明顯、活動後緩解,通常與床墊支撐不足有關。
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把舊床換成更適合你的睡眠。
如果檢測結果顯示,你的床墊已經需要更新,我們提供完整的舊換新服務。
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